健康な身体をつくるため、しっかり食べる習慣がとても大切

水泳は非常にカロリー消費が激しいスポーツです。
幼少期から中学生までの成長期のお子様にとって、健やかな身体づくりのための栄養は欠かせません。
この大切な時期だからこそ、「好き嫌い」なく何でもしっかりと食べて、健康な身体をつくり、立派な大人へと成長してほしいと感じています。
そのためにも、日々の食事、特に一日のエネルギー源となる朝ごはんをしっかり食べる習慣がとても大切です。

成長したと感じるときに強い喜びを感じます

幼児期（2歳頃〜）：最初は保護者の方と離れるだけで泣いていた子どもが、コーチを信頼して、1人でプールに入って行動できるよう（そのような環境に馴染めるよう）になったとき。
小学生〜中学生： 練習の成果が出てタイムが伸びたとき。身体が大きく成長したと感じるとき。また、精神的にもタフになり、メンタルスキルが上達した姿を見たときに強い喜びを感じます。

子供たちへ

水泳に全力で取り組み、少しでも長く水泳を続けてもらえたら嬉しいです。
もし将来、水泳以外の他のスポーツに移ることがあったとしても、ここで培った経験や努力を、次の競技やステージで活かしてもらえたら指導者としてこれ以上の喜びはありません。

保護者の方へ

日頃からお子様の運動や習い事を支えるのは大変なことだと思います。
私たちは、プロテインの導入などを通じて保護者の皆様が正しい栄養や運動の「情報を取得」し、より良い形でお子様をサポートできる環境を整えたいと考えています。
子どもの将来の選択肢がどんどん広がるよう、一緒にサポートしていければ幸いです。